Des techniques de relaxation qui ont fait leur preuve au fil des ans

Depuis la sortie du premier album en 1984, des milliers de personnes ont affirmé avoir amélioré leur vie grâce aux différents outils proposés dans chaque album. Chez un très grand nombre, le stress fut grandement réduit. Même des insomniaques disent être tombées dans un sommeil profond dès la première écoute. D’autres s’en sont servi pour  enclencher un processus de guérison ou de perte de poids grâce aux exercices de visualisation proposés. Autre point important : le timbre de la voix est également apprécié. De plus, de nombreux thérapeutes, toutes disciplines confondues, utilisent ce matériel.

L’approche est passive avec visualisations, se rapprochant ainsi de l’approche de Schultz et du yoga de relaxation. Ce sont donc des techniques d’auto apprentissage.

Les textes et la musique des deux premiers albums, «Je nettoie mon corps intérieurement» (vol 1) et «Partir sur une vague de détente» (vol 2) sont spécialement conçus pour une détente profonde - durée de 25 et 30 minutes. La détente du Vol. 1 est soutenue par un scénario sur le bord d’une plage. Elle favorise la détente générale du corps et son nettoyage intérieur au moyen d’un jeu d’images mentales capables d’enclencher une détente rapide. Le Vol. 2 porte principalement sur la détente intérieure du corps, car les organes peuvent être aussi tendus que les muscles. La trame sonore du Vol. 2 est accompagnée du son des vagues tout au long de la détente.

Toujours accompagné d’un fond musical, le troisième album, « Détentes pour gens pressés » (vol 3), a été conçu pour relâcher un surplus de tension, sans toutefois viser une détente très profonde. Beaucoup de psychologues préfèrent utiliser ce dernier album en clinique puisque les sessions ne sont que de 10 minutes.

Cassettes disponibles jusqu’à épuisement des stocks.

Extraits sonores sur l’Internet : http://relaxationsante.com  Ensuite, dans la page Plan du site, cliquez sur les photos des albums.

Voici donc du matériel intéressant pour votre pratique professionnelle,

un produit santé à vendre dans votre boutique ou à offrir à un proche.

Cliquez sur le lien suivant pour avoir accès au bon de commande : http://relaxationsante.com/pages/bon_de_commandepag.html

Vente en magasin : Les albums sont en vente dans plusieurs librairies et dans quelques magasins d’aliments naturels. L’invitation est donc faite à tous ceux et celles qui veulent les rendre disponibles au public.

Salon du livre de Montréal : Les CDs seront disponibles au kiosque de Diffusion Raffin lors du prochain salon du livre débutant le 17 novembre à la Place Bonaventure. Vous les trouverez également au Salon du livre de Québec et au Salon du livre de l’Outaouais. Surveillez le catalogue Québec Loisirs en janvier 2007.

Conception et production des albums : Lise Solange Pelletier
Textes des détentes dirigées : Lise Solange Pelletier
Musique composée par divers musiciens selon les directives de Lise Solange Pelletier

Faites parvenir votre correspondance à :
Relaxation-Santé
C.P. 14, Saint-Hippolyte (Québec)  J8A 3P4
Courriel : info@relaxationsante.com
Tél. : (450) 565-6353.